2019年06月17日
只有考出好成績和報好志愿，才能算真正意義上的高考成功。而如何填報高考志愿是一項技術(shù)活，俗話說：“七分考，三分報”。
未來要從事怎樣的工作？想過怎樣的生活?完全取決于自己，有的同學(xué)剛進(jìn)大學(xué)就能很快適應(yīng)環(huán)境，并且在眾多學(xué)子中脫穎而出 ，而有一部分同學(xué)會出現(xiàn)迷茫、性格封閉，甚至想退學(xué)，最主要的原因就是沒有提前做好生涯規(guī)劃。
什么是生涯規(guī)劃？
生涯規(guī)劃就是對個人一生的發(fā)展路線、方式、策略進(jìn)行系統(tǒng)、持續(xù)地規(guī)劃和管理的過程。生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃學(xué)說中內(nèi)涵最少、外延最大的概念。因為職業(yè)是個人最主要的生存發(fā)展的平臺，因此生涯規(guī)劃許多時候與職業(yè)規(guī)劃聯(lián)系在一起，確定職業(yè)目標(biāo)、促進(jìn)職業(yè)發(fā)展是生涯 規(guī)劃中最主要的內(nèi)容。
生涯規(guī)劃把人生分成了如下階段：
（1）探索階段：15歲～24歲之間；
（2）確立階段：24歲～44歲之間，這一階段是大多數(shù)人工作周期中的核心部分。
（3）維持階段：45歲～65；
（4）下降階段：66歲以上，當(dāng)退休臨近的時候。
學(xué)生階段，也就是生涯規(guī)劃中的探索階段，這時候與我們聯(lián)系最為緊密的是學(xué)業(yè)規(guī)劃。即規(guī)劃和管理好目前我們面臨的求學(xué)生涯。
學(xué)業(yè)規(guī)劃是指在求學(xué)者完成文化啟蒙階段的學(xué)習(xí)以后，也就是在決定其職業(yè)發(fā)展方向的源頭上（一般為初中畢業(yè)），通過對求學(xué)者的自身特點(diǎn) （性格特點(diǎn)、能力特點(diǎn)）和未來、正確認(rèn)識，確定其人生階段性事業(yè)（職業(yè)）目標(biāo)，進(jìn)而確定學(xué)業(yè)路線(專業(yè)和學(xué)校），然后結(jié)合求學(xué)者的實際情況（經(jīng)濟(jì)條件、工作生活現(xiàn)狀、家庭情況等等）制定學(xué)業(yè)發(fā)展計劃，以確保用最小的求學(xué)成本(時間、精力、資金等）獲得階段性職業(yè)目標(biāo)所必需的素質(zhì)和能力的過程。
生涯規(guī)劃對高中生成長有什么幫助？
第一、職業(yè)生涯規(guī)劃，讓目標(biāo)成為動力
15歲至24歲處于探索階段。這一階段的基本特征是：通過學(xué)業(yè)與課余渠道，通過學(xué)校的活動、社團(tuán)休閑活動、打零工等機(jī)會，審視與評價自己的興趣、愿望和能力并探索其實現(xiàn)的可能;關(guān)注升學(xué)或就業(yè)機(jī)會;對職業(yè)進(jìn)行初步的探索。高中學(xué)生正處于這個階段，他們面臨的主要任務(wù)應(yīng)該是提高認(rèn)知水平，加強(qiáng)職業(yè)體驗，高三考生也特別應(yīng)該重視高考志愿的科學(xué)定位。
第二、不能缺失的職業(yè)規(guī)劃--志愿升學(xué)規(guī)劃
在高考志愿的規(guī)劃中職業(yè)規(guī)劃對考生來說至關(guān)重要，有以下幾種：
① 有明確目標(biāo)，清楚自己喜歡什么專業(yè)，但是對自身興趣缺乏清晰認(rèn)識;
② 沒有明確規(guī)劃，平時對專業(yè)有過一些了解，但對專業(yè)具體內(nèi)涵卻不了解，比如該專業(yè)主干課程;
③ 完全沒有規(guī)劃，沒有考慮過要讀什么專業(yè)，只知道上學(xué)，未來志愿的事全部委托父母;
④ 父母工作忙，孩子沒人管，完全靠孩子自覺;
⑤ 孩子自身基礎(chǔ)不錯，但是沒有信心，父母及老師也都不看好孩子放任不管。
第三、突破障礙，開發(fā)潛能的助推器
在生涯發(fā)展過程中，很多人都會產(chǎn)生這樣或那樣的困惑，也會遇到這樣或那樣的障礙，如果一個人沒有生活的目標(biāo)，就很容易迷失方向，或者困于障礙。
職業(yè)生涯規(guī)劃本身是一個動態(tài)的不斷發(fā)展的變化過程，它提供了一些有效的方法或工具，幫助你養(yǎng)成一種能力，能助你集中精力，全神貫注于自己的優(yōu)勢，在不同發(fā)展階段都能對自己的過去、現(xiàn)在和未來有一個重新審視、評估的機(jī)會，這樣就有助于你發(fā)揮最大的潛力，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱。
第四、從職業(yè)規(guī)劃著手--選報專業(yè)
首先，在填報志愿選擇專業(yè)時，你要認(rèn)真地與個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃緊密聯(lián)系在一起，根據(jù)國家的人才戰(zhàn)略需要，結(jié)合社會的發(fā)展現(xiàn)狀;
其次，考慮個人各種因素，科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯，制定合理學(xué)習(xí)目標(biāo)，否則，如果進(jìn)入大學(xué)后，面對自己不喜歡的專業(yè)，學(xué)習(xí)過程中沒有動力，沒有意識去培養(yǎng)職業(yè)技能和專業(yè)素養(yǎng)，那么大學(xué)畢業(yè)后在職場上可能就缺乏競爭力。
第五、促進(jìn)個性發(fā)展和綜合素質(zhì)提升
有效的職業(yè)生涯規(guī)劃能使高中生更深入、更全面地認(rèn)識自己，包括性格、興趣、氣質(zhì)、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀等，幫助你重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析，準(zhǔn)確評價個人特點(diǎn)和強(qiáng)項，評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
高中生如何進(jìn)行生涯規(guī)劃？家長和學(xué)校需要做些什么？
第一、"我想"與"我能"
中學(xué)生要初步了解自身潛能和職業(yè)要求，在設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃時，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會考慮到自己是否有適合某種工作的能力。
這就需要職業(yè)生涯規(guī)劃師一方面幫助學(xué)生總結(jié)個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業(yè)的理想。另一方面，通過專業(yè)的性格、興趣、能力等測試，并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學(xué)生全面地認(rèn)識自我，找到"想從事的職業(yè)"和"能從事的職業(yè)"兩者的最佳結(jié)合點(diǎn)。
第二、"小我"與"大我"
學(xué)生在職業(yè)選擇要符合自身特質(zhì)，更要符合社會長遠(yuǎn)發(fā)展需要和人民利益。在職業(yè)選擇和發(fā)展中，學(xué)生應(yīng)跳出"小我"的圈子，把自身能力和社會需要相統(tǒng)一，把"小我"和"大我"相統(tǒng)一。
第三、短期明確性與長期方向性
高中生具有可塑性，發(fā)展空間大。學(xué)生在高中階段的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該明確三年的具體學(xué)習(xí)計劃和規(guī)劃未來的發(fā)展方向。學(xué)生在不同年級所面臨的規(guī)劃重點(diǎn)不同，比如高一學(xué)生主要是學(xué)會規(guī)劃高中三年的學(xué)習(xí)生活，明晰各階段的目標(biāo);高二學(xué)生主要面臨分科或選科問題，對其輔導(dǎo)主要是幫助他們認(rèn)清自己的興趣、能力，綜合考慮后自主選擇學(xué)科;高三的輔導(dǎo)則與志愿填報、選擇大學(xué)、專業(yè)等升學(xué)指導(dǎo)緊密結(jié)合。
高中生擁有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動機(jī)也會隨之加強(qiáng)。同時學(xué)生通過測試了解自己的職業(yè)傾向，選擇自己喜歡的專業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)將更加主動學(xué)習(xí)，減少就業(yè)時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現(xiàn)不可抗力情形。所以高中階段的職業(yè)規(guī)劃要做到明確短期規(guī)劃，選擇一個長期職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)和確立職業(yè)道德。對于未來發(fā)展、晉升等，可以有一個大致方向，此階段稍作模糊處理。
第四、職業(yè)理想與社會現(xiàn)實
職業(yè)規(guī)劃，一方面是讓學(xué)生認(rèn)識社會實際，了解社會需求。另一個方面讓學(xué)生認(rèn)識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質(zhì)。
這些認(rèn)識可以通過專業(yè)測試獲得，更主要的還是在實踐中認(rèn)識自我、完善自我。
第五、規(guī)劃職業(yè)與人格完善
高中學(xué)生的生涯規(guī)劃更具有德育和完善人格的意義。它迫使學(xué)生在高中階段就思考現(xiàn)在與未來、自我與社會的關(guān)系，參與社會實踐，扮演社會角色，承擔(dān)社會責(zé)任，體會社會艱辛。
當(dāng)今社會處在變革的時代，充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須認(rèn)識自我、規(guī)劃未來。高中生未雨綢繆，做好未來職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認(rèn)識與明確的目的來引領(lǐng)高中學(xué)習(xí)，一定可以達(dá)到事半功倍的效果。
如何實現(xiàn)大學(xué)及專業(yè)的選擇與自身條件的匹配？
第一步，選擇合適的專業(yè)
1、按照自己的興趣愛好來選擇專業(yè)，選擇感興趣的專業(yè)，學(xué)習(xí)才有動力，讀到了自己喜歡的專業(yè)，不但有利于完成大學(xué)學(xué)業(yè)，更有利于畢業(yè)后的職業(yè)發(fā)展。比如性格外向，語言表達(dá)能力強(qiáng)，適合報考法學(xué)、醫(yī)學(xué)、保險、小語種、廣告學(xué)、新聞學(xué)、社會工作、市場營銷、旅游管理、酒店管理、行政管理、物流管理、人力資源管理、國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易等專業(yè)；性格內(nèi)向，動手能力強(qiáng)，適合報考會計、審計、園藝、考古學(xué)、歷史學(xué)、軟件工程、圖書管理、出版編輯學(xué)、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、機(jī)械設(shè)計制造及其自動化等專業(yè)。
2、結(jié)合自己的單科成績來考慮專業(yè)，如果盲目跟風(fēng)填報了所謂的熱門專業(yè)，進(jìn)校后因某門單科成績影響學(xué)習(xí)，甚至不能按時畢業(yè)就得不償失了。比如英語成績不好的考生，不宜填報海關(guān)、旅游管理、國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易等專業(yè)；數(shù)學(xué)成績不好的考生，不宜填報經(jīng)濟(jì)學(xué)、金融學(xué)、信息與計算科學(xué)、金融學(xué)、會計學(xué)、工商管理、財務(wù)管理、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)等專業(yè)。
第二步，找到對應(yīng)的大學(xué)
對應(yīng)的大學(xué)，一是指自己的高考分?jǐn)?shù)能填報的高校；二是指填報的高校不但有自己想學(xué)的專業(yè)，而且該專業(yè)為優(yōu)勢專業(yè)。那么，哪些專業(yè)屬于優(yōu)勢專業(yè)呢？不同批次院校專業(yè)的選擇，可參照以下方法進(jìn)行：
1、第一批本科院校專業(yè)選擇：①"國家重點(diǎn)學(xué)科"涵蓋下的專業(yè)，"國家重點(diǎn)學(xué)科"是國家在高等院校中，擇優(yōu)確定并安排重點(diǎn)建設(shè)的學(xué)科，它代表了一所學(xué)校一個地區(qū)學(xué)科建設(shè)的最高水平。②"國家基礎(chǔ)學(xué)科人才培養(yǎng)基地"里的專業(yè)，"國家基礎(chǔ)學(xué)科人才培養(yǎng)基地"是教育部為了保護(hù)和加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)科、培養(yǎng)基礎(chǔ)學(xué)科科研和教學(xué)人才，而在全國高校中遴選并重點(diǎn)建設(shè)的專業(yè)點(diǎn)。③設(shè)有碩士、博士點(diǎn)的專業(yè)。
2、第二批本科院校專業(yè)選擇：雖然"國家重點(diǎn)學(xué)科"和博士點(diǎn)在二本院校里鳳毛麟角，但省、部級重點(diǎn)學(xué)科和碩士點(diǎn)還是有得選。再就是可以選擇 "國家級特色專業(yè)建設(shè)點(diǎn)"，"國家級特色專業(yè)建設(shè)點(diǎn)"是國家優(yōu)先發(fā)展的專業(yè)。
另外，也可以選擇特殊院校里的品牌專業(yè)，比如湖南工業(yè)大學(xué)的"包裝工程"、內(nèi)蒙古科技大學(xué)的"稀土工程"、甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)的"草業(yè)科學(xué)"、 徐州醫(yī)科大學(xué)的"麻醉學(xué)"、廣西民族大學(xué)的"小語種"、南華大學(xué)的"核工程與技術(shù)"。這些院校的品牌專業(yè)在相關(guān)領(lǐng)域里名列全國前茅，其實力甚至超過一本院校。
3、高職（?？疲┰盒I(yè)選擇：首先可以瞄準(zhǔn)"國家示范性高等職業(yè)院校"和"國家骨干高職院校"。
被列為"國家示范性高等職業(yè)院校建設(shè)計劃"的院校和"國家骨干高職院校"，專業(yè)建設(shè)領(lǐng)先，具有優(yōu)秀的師資隊伍和良好的人才培養(yǎng)條件。比如，女生想學(xué)會計專業(yè)，可以填報江西財經(jīng)職業(yè)學(xué)院，想學(xué)護(hù)理，可以填報天津醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校；男生想學(xué)機(jī)電，可以填報廣西機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，想學(xué)汽車維修，可以填報長春汽車高等?？茖W(xué)校。
另外，想"專升本"的同學(xué)，應(yīng)選擇本科院校也會開設(shè)的專業(yè)，比如護(hù)理學(xué)、會計學(xué)、旅游管理，為將來升本鋪好道路；畢業(yè)后想馬上就業(yè)的同學(xué)，可以功利一些，選擇一些好就業(yè)的專業(yè)填報，比如男生可考慮數(shù)控技術(shù)、機(jī)電一體化、模具設(shè)計與制造、汽車檢測與維修等專業(yè)；女生可考慮商務(wù)英語、酒店管理、服裝營銷、會計電算化等專業(yè)。
